Colima conmemora el Día Mundial del Alzheimer destacando factores de prevención

La Secretaría de Salud de Colima advirtió que, aunque la edad y los antecedentes familiares son los principales factores de riesgo para desarrollar Alzheimer, existen otros que pueden modificarse para reducir la probabilidad de padecerlo. Entre ellos están el consumo de tabaco y alcohol, la inactividad física, una dieta poco saludable, problemas de sueño y la falta de interacción social.

La dependencia recomendó realizar ejercicio, mantener una alimentación balanceada, cuidar la audición, controlar la presión arterial y participar en actividades sociales y cognitivas para fortalecer la memoria. Recordó que la enfermedad puede detectarse en etapas tempranas mediante pruebas aplicadas en el primer nivel de atención médica.